向往白领生活的Angela
Angela在市重点中学做了三年的老师。感觉学校的环境太封闭，自己与外界的距离越来越远，而且每天都是重复的劳动，自己也无法获得长进。
Angela一直很向往白领的生活方式，想到公司工作，去看看外面精彩的世界。她希望从事一份有挑战性的工作，在工作中不断学到新的知识。在了解了职业、行业的相关内容后，她把目标锁定在猎头行业的顾问。由于没有相关的工作经验，她只获得了一家规模不大的猎头公司的录用通知，收入还略低于现在。她接受了这份工作，很多朋友都觉得难以理解。但Angela觉得这份工作可接触到众多高层次的候选人、大量的信息，开拓眼界与思维，令自己快速成长。虽然现在收入较低，但会有较大的发展空间。
因为喜欢，她投入了许多的时间与精力。事实证明她的选择是对的，短短两年她的收入成倍增加；社交圈由学校老师转变为猎头顾问、工作中认识的各行各业的精英；业余的休闲方式也丰富许多；当然，随之而来的是生活节奏快、工作压力大、空闲时间少了……
追求稳定舒适的Albert
Albert工作近十年了，任职于一家美国建材公司做工程部主管，月薪8000元。最近一家建筑项目管理公司请他去做项目经理，薪水翻了近一倍，月薪15000。
这是个不小的诱惑，可Albert却犹豫不决。他对自己现有的收入不满，可又觉得新工作充满不确定性，于是前来我们公司咨询。我为他分析了这两份工作的特点:
| 部门 | 在公司的地位 | 收入 | 工作时间地点 | 稳定性 |
| 公司工程部 | 支援部门，不重要 | 低，即使职位提升或跳槽，收入的增长也不可能翻一倍。 | 基本上不要加班，不需要出差 | 如果不犯大错，公司不会开除 |
| 项目管理公司项目部 | 核心部门，重要 | 高 | 经常加班，项目可能在全国各地，长期在外地 | 大部分是项目合同，不稳定 |
Albert觉得自己不是二十出头的人，现在这个年龄还是想稳定一些，而且也不愿意经常加班、长期呆在上海以外的地方，最终他放弃了高薪的职位。
工作对生活方式的影响
工作对生活方式的影响是多方面的，比较明显地体现在以下几个方面：
一、 关注焦点
平时浏览的报刊、书籍、电视、网站，经常与别人讨论的话题，评价事物的角度等与你的工作都是密不可分的。
上文提及的Angela，她说原来做老师时，总喜欢与别人讨论小孩教育的问题；做猎头顾问后，见到一个新朋友，就喜欢询问别人做什么、在什么公司工作、职业行业的详细情况等。
二、 社交圈
经常保持联系的朋友，有不少都是业内的同行、客户、合作伙伴等。有些是自然而然形成的，工作上有关系，自然有不少和工作相关的话题，聊地投机，久而久之就成了生活中的朋友。
还有一些是刻意而为的，譬如销售要在工作以外的时间陪客户吃饭、逛街、运动、游玩，这样才能联络感情、维系关系；从事相同职业的人经常自发地组织一些俱乐部，互通有无，了解业内的最新动态。
三、 生活状态
年轻的时候选择工作，更多的是考虑自己的兴趣、能力、发展前景、能否学到东西、收入等因素，就像Angela一样。
随着年龄的增大，人们会更多地考虑工作对生活状态的影响，譬如压力大不大、是否要经常加班、稳不稳定，类似Albert的情况是非常普遍的。我认识几个转行的导游，现在的收入都比做导游时低。问他们为什么会接受一份薪水更低的工作，大部分人都说年纪大了，不想再过那种忙得要命、闲得发慌的日子，他们想过朝九晚五的正常生活。
很多咨询公司，譬如四大审计公司，员工的收入不低，发展前景也很好，可是这些公司的员工流失率也非常高。为什么呢？原因很简单，因为这些公司“将女人当男人使，将男人当畜生使”，员工要经常加班出差，忙得连谈恋爱的时间都没有。很多人不想再过这样的生活。
如何确认自己喜欢的工作与生活方式
如果你无法准确判断自己喜欢的工作与生活方式，可以做职业锚测评。职业锚是指当一个人不得不做出职业选择时，不会轻易放弃的至关重要的东西或价值观。职业锚理论由美国职业规划专家施恩创立，包括八种职业锚：
| 类型 | 描述 |
| 技术/职能 | 爱自己专业的技术/职能工作，注重个人在专业技能领域的进一步发展 |
| 管理 | 能发展和提高自己的人际沟通、解决问题的能力，并得到职位的提升 |
| 自主/独立 | 希望在自由度高、少受约束的环境中，按自己的想法开展工作 |
| 安全/稳定 | 关注公司的稳定、工作的保障和收益的安全 |
| 创业 | 渴望建立或创造完全属于自己的东西，例如：公司、作品等 |
| 服务 | 希望用自己的知识、技巧帮助别人 |
| 挑战 | 渴望超越自我，解决别人难以解决的问题，战胜强有力的竞争对手 |
| 生活 | 希望工作有足够的弹性，可以同时兼顾个人、家庭、工作的需要 |
在做职业规划与选择时，考虑一下工作对你生活方式的影响，不仅有助于职业决策，而且有助于提高工作满意度和生活质量。
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